こんにちは。
『不登校というピンチをチャンスに変える』不登校アドバイザーの早野です。
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多くの家庭が完璧主義！！！
不登校のご家庭で多いのが完璧主義です。
えっ、うちは完璧主義じゃないわと思われるかもしれませんが、
日本人であるだけでかなり完璧主義です（笑）
下記は親のオンラインコミュニティーでの元不登校のお母さん同士の会話です。
あるお母さんが完璧主義を手放した体験談
完璧主義はうちの場合、
娘の価値観というより、
私が娘に対して求めていました。
自分は完璧になんて出来ていないのに、
中学受験の際（いやその前から😌）、
間違えは許さないし、
したら大変なことになるなんて刷り込みをしていたと思います。
だから彼女は自分が完璧に出来ないところでは闘わなくなりました。
私自身、完璧な子どもが欲しくて、
完璧な子どもを育てる母親になりたかったんだと今考えると思います。
完璧でなくてもいいと思え、
気持ちを切り替えるのは、
私自身が完璧でない自分を受け入れ、
完璧でない我が子を受け入れていくうちに、
彼女自身も切り替えて次のステップに向かうのではないかと考えています。
私も昔は完璧主義の強い人間でした！！
でも完璧主義を手放すとかなり楽になりましたね。
とはいえ、完璧主義は根強いので今でもやってしまいますが（笑）
あるお父さんの完璧主義を手放した体験談
下記はあるお父さんの質問＆経験談ですね。
完璧でなくていい。と思えるようになれたのは、
何かきっかけはありましたか。
私の場合は、色々試して行き着いたのが、
自分で自分を認める声掛けが有効でした。😄
いろいろな声がけをされてみると良いと思います。
人それぞれしっくりくるものがあると思いますので。
じーんとくるような感じですかね。
うーん、自分でもよく分かりませんが、
娘の不登校を受け入れるうちに、
自分のことも受け入れられてきた感じなんですよね💦
だそうです。
完璧主義を手放すために、
ピンポイントでやり子供を受容していく方向と、
子供を受容しながら完璧主義を手放して行く方向とであるのですね。そこは人それぞれだと思います。
あなたはどちらですか？？？
もしかしたら両方からが良いかもしれませんね！！
では、またお愛しましょう。
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