こんにちは。
『不登校というピンチをチャンスに変える』不登校アドバイザーの早野です。
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今日も読んでいただき有難う御座います！！
実はこの前に健康食品の購入をある子に頼まれて先ほど渡してきました。
（親へ内緒らしい。。。）
ところで、不登校の子って意外に健康意識が強いと思いませんか？？
（ゲームやりすぎとお菓子好きすぎ以外は。。。）
なんだかんだで、生きたいという欲望が強いんですよ！！
危険は絶対に犯さないですよね（笑）
例えば、私は車の運転はリスクがあるのでしません。
たぶん僕たちは戦争とか起きても行かないと思うんですよ（笑）
そして、それを森田療法では『神経症者は生の欲望が強い』と言います。
では、今日も一喜一憂しないという話ですね。
目次
★人間が一喜一憂しないために必要なもの
ところで、私の知り合いに凄腕のデイトレーダーが３人います。
なんでこんな話をするかというと、
彼らは不登校の本に書かれているのと同じようなことを言うからです。
たまには普段は縁のない世界の話も面白いかと思いますしね。
１人は慶応を出て１流企業に勤めながらひたすらお金を追いかけ、
年収４０００万＋会社の給料になったそうです。
しかし、お金を稼いだらむなしくなったそうで、
精神科通いの後に今はNPOをやっているそうです（笑）
もう一人は東大から外資系のトレーダーを経て、
独立後に破産し、
風俗店の清掃のアルバイトをしながら、
FXでのし上がったそうです。
今は億の単位で稼いでいるらしいです。
もう一人は２０代の方でトレードで稼いで、
アフリカに寄付をし続けているという変わった方です（笑）
もはやこの人はスマホゲームをしているニートにしか見えないですね。
今日はその方達が言う成功の秘訣をお教えしましょう。
（とはいえ、この先みなさん人生どうなるかはわかりませんがね！！あなたや私も含めて）
★『もっと自分に絶望しましょう』だそうです。
ある方が言うには、
『どんなに勉強しても先のことはわからない。コントロールできない。』
『そのことがどこまで腑に落ちているかが大事。』
『自分の期待や欲や思い込みを捨てて、
もっと自分に絶望しましょう！！！』
だそうです。
＊相場を子供に置き換えてみてください。
★エネルギー効率が良い相場（子供）との付き合い方をする（一喜一憂しない）
また、こうも言います。
『大きな得や大きな損に一喜一憂するとエネルギー効率が悪い。』
トレードをすると、何千万円の資産が上がったり下がったりするらしいです（笑）
状態が上がったり下がったりしながら、
ハラハラドキドキしつつ、
最終的に冷静に帳尻を合わせるのは、
不登校支援と同じような気がしますね（涙）
で、その方達が言うには、
『どんな結果が出ようと、
喜びすぎず、
悲しみすぎず、
なるべくフラットに、
今この瞬間に意識を向け続ける。
余計なことをして邪魔しない！！！』
だそうです。
でも、でも、でも、
『余計なことをしない』のが、、、
モノスゴーイ、
非常ーに、
難しいらしいんです。。。
あと『ブレずに強気に考える不屈の意志を持つべき』らしいです。
（ロジックと経験を持った上で）
これも不登校の親や支援者と一緒ですね。
『どんなに苦しくてもぶれない！！！』だそうです。
★一喜一憂してしまう時の自分の心のクセを知る！！
さらに、彼らが言うには、
それでも我々人間は出来事に一喜一憂してしまうので、
我々は自分の心のクセに向き合うことが大事だそうです。
特に親との関係が大事だそうです。
『ええー、親ですか？？？』という感じですが、
それがアメリカ人の上司に罵倒されまくって得た境地だそうです。
大損したり大きなお金を得たりする時には、
半端なく心が動きまくるそうで、
親との関係がそこに出るそうです（笑）
『インナーチャイルドがどうこう』とか言っていました（笑）
頭いい人は地獄を見た後にいろいろと勉強しているんですね。。。
不登校の本と同じことを言ってますよね？？
★夫婦関係が悪いと成功しない（らしい）！？
で、その方はいろいろな人にトレードを教えたそうなんですが、
夫婦関係が悪い人はことごとくうまくいかないそうです（涙）
というのも、
『トレーディングの前にやるべきことがあるから。。。』
だそうです（怖っ）
これも何かで聞いたような話ですね。
不登校改善の前にやるべきことがあるのかもしれませんね。
★で、マインドフルネスな状態になるには？？？
で、彼らがマインドフルネスになるためにやられている方法をご紹介しますね！！
１，瞑想とヨガ
２，トランポリン
腸の調子が良くなり幸せホルモンが出るそうです（ホンマかいな 笑）
不登校の子の家にもたまにありますよね（笑）
３，温泉に行く
”心機一転したいときは温泉に入って悪い気を出してみてくださいね！
本当に効果あります(^^)”
だそうです（笑）
この方は相場に負けた時はこちらの温泉に行くそうです（涙）
私はちょいウツだった時はこちらの温泉に行きました（涙）
https://www.sayanoyudokoro.co.jp/
知り合いがバスリエ（お風呂のソムリエ）という会社をやっていて、
お風呂はこれから研究していこうかなと思います（笑）
不登校温泉セラピーみたいな（半分冗談）
４，日記をつける。記録をつける。
とにかくいろいろと記録する。
不登校でも『子供との会話を記録しましょう』とか、
『生活リズムを記録しましょう』とか、
言いますよね。。。
それにより、自分を客観視できるようになるわけですね。
サッカー選手も就活生もノートつけていますし、
何かの分野に秀でたければノートをつけるべきだと思います。
手前味噌ですがこちらも見てみてください。。。
５，とにかく振り返る。検証をする。
とにかく自分を客観的に見て改善していくことが大事で、
それは、時間軸、自分視点、他人視点、相手の視点を、
自由に行き来できないとダメなんですね。
つまり、メタ認知を身につけるそうです。
＊メタ認知を鍛える方法は前回お送りしましたがこちらです。（しつこい 笑）
↓↓↓ダウンロード、ストリーミング
http://futoukou123.com/kamae.mp3
６，勉強する
一喜一憂してしまうのはロジックがしっかり腑に落ちていないので、
自分の決断を信じきれていない。
腑に落ちるまで考えていない。
学校の勉強程度の勉強の仕方になってしまっている。
それにより自分が決めた方針を信じられずに右往左往してしまい、
人間は自滅して大損してしまう（だそうです）
★９月２４日のお茶会の詳細が決まりましたー
不登校の元親御さんが２人か３人か４人くらい参加します。
現役の学校の先生も来るかも。
９月２４日１１時から四ツ谷で開催予定ですー。
この元不登校の親御さん方も上記のトレーダーの方と同じようなことを言うような気がします（笑）
最後までお読みいただき有難う御座いました！！
では、良い日をお過ごしください！！！
私が１０代、２０代で苦しんだことがあなたのお役に立ち、
あなたのお子さんの幸せにつながればこの上なく幸いです。
最後までお読みいただき有難う御座いました（長い。。。）
＊あなたのストレスを減らすスクールカウンセラーや担任の上手な活用の仕方はこちら。
日本ブログ中学校教育ランキングで一位になりました！！！
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