こんにちは。早野です。
本日もお読みいただきありがとうございます。
今日は恨みと怒りについて。
★お腹が痛い
この仕事をしていると親やいじめっ子などを
恨んでいる人に出会います。
実は私もその一人でした。
私も昔は「こうなったのは親が悪い」と思っていたのです。
それが正しいか、正しくないかはさておき、
困ったことにお腹が痛くなりました。
怒りや恨みがあるとパフォーマンスが低下する。
科学的にも自分の経験からもありえるよう。
まず、怒りや恨みを持つと、
脳内でストレスホルモンと呼ばれるノルアドレナリン(ノルエピネフリン)、
コルチゾールが分泌されます。
で、体調が悪くなり、認知機能も低下するというわけです。
下記は「怒り コルチゾール」と検索した時のAIの回答です。
＞怒りなどのストレスによって分泌が増えるコルチゾールは、
＞身体のさまざまな機能に影響を及ぼします。＞コルチゾールはストレスホルモンと呼ばれ、
＞ストレスから身を守るために分泌されます。＞怒りなどの感情によってコルチゾールが放出されると、
＞次のような問題を引き起こす可能性があります。＞脳の海馬という部位の神経細胞が変性や壊死する、
＞記憶力の低下、食欲のコントロールが難しくなる、 ストレス太り。＞また、コルチゾールは免疫系や中枢神経系、
＞代謝系など、身体のさまざまな機能に影響を及ぼします。＞コルチゾール値を下げるには、次のような方法があります。
＞十分な睡眠をとる
＞瞑想し、マインドフルな状態になる
＞深呼吸する
＞自然に身を委ねる
★棚上げして前に進む
さて、お腹がいたくなったことに気づいた私は
親を恨むのをやめました。
損だからです。
割に合わない。
とりあえずお腹が痛くないほうがいい。
で、主張は棚上げすることに。
また、親からしてもらったことも大いにあり、
欠点だけを責めるのはフェアでは無いと、
「説得」しました。
その後はなんとか調子も上向いていきました。
★鄧小平と田中角栄
尖閣諸島が日中で問題となっていますが、
50年前くらいに鄧小平が「とりあえず棚上げしましょう」と。
そこから日本の技術導入などが進んだわけです。
また、共産主義でも「黒でも白でもネズミが取れる猫がえらい」と
資本主義を導入しました。
その後の発展はご存じの通り。
このいい加減さ、適当さは素晴らしい。
実利主義に徹した方が良い気がします。
★迷信の論理
先日、定期テストの世界史を教えていて
衝撃的だったことがありました。
ルターの宗教改革の時代、
カトリックが免罪符を売りまくっていた。
学生の時は「けしからん」と思っていたのですが
実は免罪符を「天国に行ける」とお金持ちに売り、
貧しい人に分配していたのだそうです。
いわば現代の累進課税とか所得の再分配と同じ。
分配する人が一番恩恵をうけるのは今も昔も一緒ですが。
また、ヒンドゥー教が牛を神聖なものとするのは
飢えた農民が牛を食うとさらに飢えてしまうからだそう。
漁師が船を食べてしまうようなものですね。
飢えている人に理屈をといても厳しいので
牛を神様にしたのでしょう。
カルヴァン派は「働いて蓄財すれば天国にいける」と解き
オランダやスイスなどは先進国になったそう。
高校の世界史などはそういった世界観で書かれています。
マックス・ウェーバーの。
これは日本のパナソニックなどとも同じですね。
松下氏は奈良の天理教の施設を見て
似たような仕組みを導入したそうです。
思えば、リクルートやトヨタなど儲かっている会社は
「宗教」と悪口を言われてますね。
迷信は意外に合理的な側面があり
理屈で納得するよりも大きな成果を出したりします。
★人を呪わば穴二つ
昔からそう言われますが、
実際は穴は一つ。
いじめっ子などは楽しくパフェでも食っているでしょう。
陰陽師なら怨念を飛ばせるので穴２つかもしれませんが。
ま～本当に怨念が飛ばせるならココナラで副業した方がお得。
１日中ゲームしてたまに陰陽師やって暮らせます(笑)
私立中高一貫校の宗教教育や世界史などは
なかなか納得しない時に
合理的に説明する一助になったりはしますね。
あとは大事なのはいい加減さでしょう。
正しさやこだわりは状況の膠着を招きます。
アホになるというかバカになるというか。
昭和だと先輩から「面白い事しろよ」とか言われて、
「バッカでーす」みたいなことをさせられてましたが
それが良かったのかもしれません。
（今だとパワハラですが）
アホになれることを考えてみると良いと思います。
えっ思いつかない？
朝のお笑い番組でラビットを見ているのですが
よくビリビリ椅子のコーナーがあります。
調べるとレンタルできるそうで
学校の先生とか親戚のおじさんとか来た時に座っていただくと
面白いかもしれません。
https://www.tiktok.com/@snow9_holic/video/7213530846152658178
本当にやるのはリスクがありますが
（やらないでください）
想像してみるだけで笑ってしまいますね。
喫茶店で書いてますが笑ってしまった。
ではまたお会いいたしましょう。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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