こんにちは。
早野です。
今日は前回の続きです。
早野： すごいですね！もともとすごく意識が高いと言うか、活動的だったんですか？
マサキ氏： そうですね、イメージ的には小学校から優等生っぽいような事はやっていました。
早野：どこら辺で学校に行かなくなったんですか？
マサキ氏：学校に行けなくなったのが高2からです。
中高一貫校だったんですよ。
小学校から優等生みたいな感じで、代表委員の委員長をやったり管弦楽の金管の部長をやったりみたいな感じだったんです。
そして中学受験をしまして、小学校の時は何でもかんでも一番みたいな感じだったんですけど、中学受験して入ったら結構周りもスペック高い人が多かったりだとか 性格的にもあわない人が多くて、だんだん自己肯定感が下がったと言うか。
早野：そうなんですね。その後ノームさんのところにはいつごろから行かれたんですか？
マサキ氏：それも高2の夏です。僕から行ったわけではなく、親が紹介してくれました。
早野：すんなり寮に入ろうとなったのですか？
マサキ氏： 最初僕は寮には入っていなくて、高2の時は月一回ノームさんとカフェとかでカウンセリングを受けていたような感じだったんです。
だからまだその時は学校にも在籍していたし、部活にだけは行っているような状況でした。
部活はテニスと英語劇っていう英語でミュージカルをやる部活に入っていて、
その時は完全に昼夜逆転していたので、部活の前に起きて部活に行って、
家に帰って一晩中起きていて朝寝るといったような生活を送っていました。
早野：昼夜逆転は結構きついみたいなツイートしていましたもんね。
やっぱり昼夜逆転はやめたほうがいいですかね ？
マサキ氏：それが駄目とは言わないですけど、やっぱり睡眠などの生活習慣っていうところはきちんとしないと。
僕の経験からも生活習慣悪い時の方が精神不安定になることが多いなーっていう感じはあるので。
早野：まあそうですよね。睡眠が少ないとコンディションが落ちますよね。
マサキ氏：生活習慣は心に影響してくると思うので。
（続く TO BE CONTINUED）
優等生の事例は多い気がしますがよろしければこちらもお読みくださいませ。
お読みいただき有難う御座いました。
ではまたお会いしましょう！！
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